By Victor Ciardha

Published: 2:13 p.m. PST Sep 12, 2022 | Updated: 5:39 p.m. PST Sep 15, 2022

重大亮點

• 持續使用250 mg NMN 12 週有助於降低健康中年人的動脈僵硬度——心血管疾病、失智症和死亡的危險因素。
• NMN 顯著降低體重和血糖水平高於平均水平的中年人的動脈僵硬度。
• NMN 介入可逆轉血管老化 2 年。

煙酰胺單核苷酸 (NMN) 是一種很有前途的抗衰老方法，因為它促進了煙酰胺腺嘌呤二核苷酸 (NAD+) 的合成，這是一種隨著衰老而下降的分子。 NMN 的抗衰老潛力源於模式生物研究表明它可以延長壽命並減輕與年齡相關的疾病。 然而，NMN 減緩人類衰老過程的程度仍不清楚。

在公開學術平台 Research Square 上分享的一篇預印本論文（尚未經過同行評審）中，Katayoshi 和來自日本 DHC（一家銷售護膚產品的公司）的同事報告了一項測試 NMN 對人類影響的臨床試驗的結果。 結果表明，NMN 傾向於降低健康中年人的動脈僵硬度，但沒有統計學意義。 然而，在體重和血糖水平高於平均水平的個體中觀察到動脈僵硬度顯著降低。 此外，計算出 NMN 可將血管老化逆轉兩年。

NMN 降低血管硬度

年輕時，我們的血管具有很高的彈性，能夠調節流向活躍器官的血流。 然而，隨著年齡的增長，我們的血管失去彈性並變得僵硬，使我們的心臟更加努力。 為了測試 NMN 對血管老化的影響，Katayoshi 及其同事測量了 34 名 40-59 歲的健康成年人的動脈硬度，這些成年人服用 250 mg NMN 十二週。 他們通過測量血液通過腳踝附近動脈的速度來評估血管硬度。 研究人員發現，雖然沒有統計學意義，但 NMN 降低了血管硬度。

 (Katayoshi et al., 2022 | Research Square) NMN 有降低健康個體的血管硬度的趨勢。 接受 NMN（灰色）介入的參與者的臂踝脈搏波速度 (baPWV) 值低於未接受介入的參與者（安慰劑）的右腿和左腿，表明血管硬度降低。

由於高血壓、肥胖和高血糖水平是心血管疾病的危險因素，Katayoshi 及其同事根據他們的血壓、體重指數 (BMI) 或血糖水平將參與者分開。 BMI 或血糖水平高於平均水平的參與者在 NMN 介入後血管硬度降低，這表明 NMN 改善了 BMI 和血糖高的人的血管健康。

 (Katayoshi et al., 2022 | Research Square) NMN 可降低高體重和高血糖個體的血管硬度。 與未經介入的參與者（安慰劑）相比，接受 NMN（灰色）介入的參與者的右腿和左腿的臂踝脈搏波速度 (baPWV) 值顯著降低，表明血管硬度降低。

科學家們已經能夠使用血管硬度等各種指標來計算我們器官和組織的年齡。 利用這樣的計算，Katayoshi 及其同事估計，NMN 可使中年人的血管變年輕大約兩歲。 然而，NMN 改善血管老化的確切過程仍不清楚。

由於血管硬度降低與心血管疾病風險增加有關，Katayoshi 及其同事的研究結果表明，補充 NMN 可以降低心血管疾病風險。 只有另一項研究測試了增加 NAD+ 對血管硬度的影響。 在這項研究中，給中年人服用 1000 mg煙酰胺核苷 (NR)，持續 6 週，也有使血管僵硬度降低的趨勢。 因此，這兩項研究具有相似的結果，並且可能是一項更大的研究可能會產生具有統計學意義的發現。

NMN 逆轉人類衰老的多個方面

測試 NMN 對人類衰老影響的臨床試驗僅在最近幾年才開始。 到目前為止，NMN 已被證明可以提高中老年人的胰島素敏感性、改善睡眠和身體機能、增強運動耐力、改善皮膚健康、提高步行速度和增加力量。 這些臨床試驗表明，許多證明 NMN 對動物的抗衰老作用的研究可以轉化為人類。 儘管如此，仍需要更長期的研究來評估長期補充 NMM 可能發生的不良反應。 如果 NMN 在長期內被證明是安全的，那麼更大規模的研究甚至可能顯示出更顯著的抗衰老作用。

參考文獻

Takeshi Katayoshi, Sachi Uehata, Noe Nakashima et al. Nicotinamide adenine dinucleotide metabolism and arterial stiffness after long-term nicotinamide mononucleotide supplementation: a randomized, double-blind, placebo-controlled trial, 29 July 2022, PREPRINT (Version 1) available at Research Square [https://doi.org/10.21203/rs.3.rs-1802944/v1]

引用文獻

Zieman SJ, Melenovsky V, Kass DA. Mechanisms, pathophysiology, and therapy of arterial stiffness. Arterioscler Thromb Vasc Biol. 2005 May;25(5):932-43. doi: 10.1161/01.ATV.0000160548.78317.29. Epub 2005 Feb 24. PMID: 15731494.

文章來源

https://www.nmn.com/news/nmn-reverses-blood-vessel-aging