Published: 3:46 p.m. PST Jul 12, 2022 | Updated: 3:47 p.m. PST Jul 12, 2022
重大亮點
- 讓老年女性補充 300 mg口服 NMN 可改善糖份和膽固醇的代謝。
- NMN 可改善通過“雌性激素”——硫酸脫氫表雄酮 (DHEA-s) 測量的激素水平。
- NMN 介入可減少皮膚中稱為糖化的過程，這表明皮膚老化的逆轉。
使用囓齒動物的研究表明，補充必需分子煙酰胺腺嘌呤二核苷酸 (NAD+) 的前體 - 可以改善許多與年齡相關的健康狀況。 人類是否能從 NAD+ 前體如煙酰胺單核苷酸 (NMN) 中獲得類似的好處仍然存在激烈的爭議。
日本同誌社大學的 Yonei 及其同事在學術期刊《 Glycative Stress Research》 上發表論文證明，為絕經後婦女補充 NMN 可以改善隨著年齡增長而趨於下降的健康指標，包括新陳代謝和荷爾蒙健康。 此外，NMN 減少了皮膚中指示皮膚健康惡化的標誌物的豐度。 這些發現表明，NMN 可能對人體的多個生理系統有益。
NMN 改善代謝、荷爾蒙和皮膚健康
為了更好地了解 NMN 對新陳代謝的影響，日本研究小組測量了 HbA1c，這是一種通常用於診斷糖尿病的血糖水平指標。 HbA1c 是一種附有糖的血紅蛋白。 HbA1c 升高表明血糖水平較高。 經過八週的 NMN 治療，研究人員發現 HbA1c 顯著下降，表明糖代謝有所改善。此外，NMN 增加了一種膽固醇（高密度脂蛋白 c [HDL-C]）的水平，這種膽固醇可以吸收並輸送多餘的膽固醇到肝臟分解。 血液中較高的 HDL-C 水平是新陳代謝改善的另一個關鍵標誌。
(Morita et al., 2022 | Glycation Stress Research) 服用 NMN 可改善新陳代謝。 絕經後婦女服用 NMN 八週後，血紅蛋白 A1c (HbA1c) 水平降低。 HbA1c 是葡萄糖水平的標誌物，血液濃度降低表明葡萄糖代謝改善（圖 a）。 在補充 NMN 八週後，一種與健康新陳代謝相關的膽固醇 HDL-C 的濃度會增加。 HDL-C 將血液中多餘的膽固醇運送到肝臟，在那裡被分解並從體內排出（圖 b）。
為了監測 NMN 補充劑對荷爾蒙健康的影響，Yonei 及其同事檢查了血液中 DHEA-s 的濃度，這是性激素雌激素和睾酮的“母體激素前體”。 研究小組發現，八週的 NMN 補充劑會增加血液中的 DHEA-s 水平，這表明荷爾蒙健康狀況有所改善。
(Morita et al., 2022 | Glycation Stress Research) NMN 增加 DHEA-s 水平。 八週的 NMN 補充劑增加了血液中 DHEA-s 的濃度，這表明荷爾蒙健康得到了改善。
糖可以在稱為糖化的過程中與蛋白質發生反應，這與心血管疾病和糖尿病等與年齡有關的疾病有關。 Yonei 及其同事通過測量參與者皮膚中具有自發熒光的晚期糖基化終產物 [AGEs] 來檢查糖基化水平。 服用 NMN 八週後，參與者的 AGEs 有所下降。 由於 AGEs 水平的增加與皮膚老化有關，AGEs 的減少表明 NMN 對老化的皮膚有好處。
(Morita et al., 2022 | Glycation Stress Research) NMN 補充劑可逆轉皮膚老化。 服用 NMN 超過 8 周可減少皮膚自發熒光 (AF)，這是 AGEs 的標誌物並降低皮膚健康。
該研究支持 NMN 延長健康壽命
參考文獻
Morita, Y., Izawa, H., Hirano, A., Mayumi, E., Isozaki, S., & Yonei, Y. Clinical evaluation of changes in biomarkers by oral intake of NMN. Glycative Stress Research. June, 2022.
文章來源
https://www.nmn.com/news/nmn-reverses-signs-of-aging-in-older-women