Published: 3:00 p.m. PST May 23, 2022 | Updated: 2:58 p.m. PST May 31, 2022
重大亮點
- 接受 Uthever NMN 介入的中年和老年人的血液 NAD+ 水平沒有增加。
- 研究中的參與者沒有表現出身體表現的顯著改善。
- 服用 Uthever NMN 後血壓沒有顯著差異。
最近的人體臨床試驗表明，服用煙酰胺單核苷酸 (NMN) 可以改善胰島素敏感性等健康參數，至少在患有糖尿病前期的老年女性中如此。 然而，關於最有效的 NMN 劑量以及健康益處需要多長時間才能顯現出來，仍然有一些問題需要進一步了解。 由於 NAD+ 在數以千計的能量產生和細胞再生的細胞反應中發揮著關鍵作用，研究人員一直在思考服用 NAD+ 前體 NMN 是否可以提供立即性的健康促進作用。
在由總部位於上海的公司 Effepharm 的董事 Hoa Huang 博士撰寫的一篇發表在學術期刊《 Frontiers of Aging》 的論文中，表明服用Uthever NMN 在 6 分鐘的時間過程中不會顯著增加血液 NAD+ 或改善步行距離。 然而，這位駐上海的研究人員並未發現血壓有不良變化。 這些發現沒有提供任何有意義的方式來了解 Uthever NMN 是否對老年人提供有益的健康相關影響，這可能源於較短的介入時間（60 天）。
Uthever NMN 不會顯著提高血液 NAD+
為了確定Uthever NMN 是否對血液 NAD+ 水平有影響，Huang 在服用 300 mg（兩片 150 mg 片劑）NMN 後的 0、30 和 60 天測量了老年人（40-65 歲）血液中的 NAD+水平。 他發現，儘管 NMN 在 30 天後增加了約 11% 的 NAD+ 血液水平，在 60 天後增加了 38%，但結果並不具有統計學上的意義(即不顯著)。 這是因為安慰劑組的 NAD+ 血液水平也有所增加。 因此，儘管有趨勢表明服用 NMN 會增加血液 NAD+ 水平，但未接受 NMN 介入的參與者的 NAD+ 水平也會增加，這部分需要進一步調查。
(Huang, 2022 | Frontiers in Aging) 每天服用 300 mg Uthever NMN 不會顯著增加血液中的 NAD+ 水平。 與安慰劑組相比，Uthever NMN 不會顯著增加血液 NAD+ 水平。
Uthever NMN 不會顯著增強運動耐力
由於 NMN 增加細胞能量產生以提高能量水平，Huang 試圖找出Uthever NMN 是否能提高運動耐力的證據。 這位駐上海的研究人員測量了參與者在六分鐘內步行的距離。 儘管 NMN 介入組的步行距離增加了 6.5%，但安慰劑組也略有增加，結果無統計學意義(即不顯著)。 這些發現表明，NMN 不會增加老年人的步行距離。 然而，更長的研究持續時間、更多的參與者或更高的 NMN 劑量仍有可能導致顯著的結果。
(Huang | Frontiers in Aging)Uthever NMN 不會顯著提高耐力。 接受 NMN 介入的人的平均步行距離增加了約 6%，達到近半公里。 儘管這代表了在使用 NMN 60 天後身體耐力得到改善的統計趨勢，但這些結果不具有統計學上的意義。
Uthever NMN 不會改變血壓
NMN 推定的抗衰老益處之一是改善心血管功能，因此Huang測量了參與者的血壓，以確定Uthever NMN 是否會改變心臟功能。 他發現 Uthever NMN 介入後血壓沒有顯著變化。 雖然這些發現並未提供 Uthever NMN 增強心臟功能的證據，但它們確實證實了服用 Uthever NMN 時不會出現不利的血壓升高。
NMN 有效嗎？
隨著越來越多的數據顯示 NMN 在人體臨床試驗中的效果，而這項研究缺乏重要的發現可能是由於兩個主要變量。第一個變量是劑量；可能是 Uthever NMN 的給藥劑量太低（300 mg/天），因為大多數研究使用的劑量從 250 mg到 500 mg/天。由於在一項研究中，在 12 週的時間過程中，每天服用250 mg NMN的 NAD+ 水平幾乎翻了一倍，因此 NMN 配方存在差異的可能性仍然存在，並且 Uthever 的配方在較低劑量下效果不佳。另一個變量是治療的持續時間；研究的持續時間可能太短（60 天）而無法從 Uthever NMN 中看到顯著的健康益處，因為之前的研究顯示 NMN 在給藥 12 週後幾乎使血液 NAD+ 增加了一倍。也可能是 Uthever NMN 在提高 NAD+ 水平方面不如其他品牌的 NMN 有效，即使在增加治療劑量和持續時間後也是如此。此外，為這項研究選擇的受試者已經很健康，這可能是他們沒有看到步行耐力改善的原因。需要更多的研究來確定 NMN 對健康個體身體表現的影響。此外，NMN 可以改善與年齡相關的疾病，如糖尿病或肥胖症，這需要對患有這些疾病的個體進行研究。
顯示 NMN 提高血液 NAD+ 水平並增強步行耐力的非顯著統計趨勢為服用 NMN 的人帶來了希望。 目前服用 NMN 的老年人可能會服用 NMN 超過 60 天、更高劑量或使用其他可能更有效增強身體機能的 NMN 品牌。 因此，存在許多其他 NMN 品牌，例如 iHealth、GeneXFormulas、GridIron Nutrition、ProHealth Longevity 和 Herbalmax。
未來的臨床試驗應該比較 NMN 品牌，以找出哪些製造商提供最有效的補充劑。 沿著這些思路，可以在不同品牌之間進行劑量比較分析，以顯示每個 NMN 生產公司的哪些劑量最有效。 這項努力將幫助消費者更好地了解哪個品牌的 NMN 最好。
參考文獻
Huang H (2022) A Multicentre, Randomised, Double Blind, Parallel Design, Placebo Controlled Study to Evaluate the Efficacy and Safety of Uthever (NMN Supplement), an Orally Administered Supplementation in Middle Aged and Older Adults. Front. Aging 3:851698. doi: 10.3389/fragi.2022.851698
文章來源
https://www.nmn.com/news/uthever-nmn-nad-endurance